Overgewicht

  • Obesitas
  • Zwaar zijn
  • Overgewicht kunt u verminderen met 
    • goede voeding, 
    • meer bewegen
    • en het aanpakken van problemen waardoor u slechter voor uzelf zorgt, zoals stress
  • Uw huisarts, praktijkondersteuner, leefstijlcoach, diëtist en/of fysiotherapeut kunnen u begeleiden.
  • 5 tot 10% minder gewicht geeft al veel winst voor uw gezondheid.