Mijn kind is hees

In het kort

In het kort

  • Heesheid komt vaak door een keelontsteking of verkeerd stemgebruik.
  • Het gaat meestal vanzelf over.
  • Medicijnen helpen niet.
  • Geef uw kind deze adviezen:
    • Praat zo normaal mogelijk.
    • Niet schreeuwen, niet fluisteren. 
    • Probeer niet te hoesten of te kuchen.
Wat merk ik

Wat is heesheid?

Bijna ieder kind is wel eens hees. We noemen dit ook wel stemklachten:

  • De stem is schor, krakerig of niet helder.
  • De stem klinkt minder hard.
  • Misschien komt er helemaal geen geluid meer als uw kind praat: de stem is kwijt.
Wat is het

Hoe ontstaat heesheid bij uw kind?

Heesheid komt doordat de stembanden niet goed trillen:

  • De stembanden liggen tussen de keel en de luchtpijp.
  • Ze trillen als er lucht langskomt. Dit veroorzaakt geluid: de stem.
  • Verschillende oorzaken kunnen de trilling van de stembanden verstoren.
  • Als de stembanden niet goed trillen, klinkt uw kind hees.
Oorzaken

Oorzaken van heesheid bij kinderen

Heesheid komt bij kinderen vaak door:

  • een keelontsteking, bijvoorbeeld door een verkoudheid
  • verkeerd gebruik van de stem of overbelasting. Dat kan gebeuren door:
    • gillen tijdens een kinderfeestje, schoolkamp of concert
    • schreeuwen tijdens sporten of spelen
    • gekke geluidjes maken tijdens het spelen
    • luid zingen
    • veel fluisteren
    • vaak de keel schrapen of kuchen
  • de normale groei van het strottenhoofd
    Rond de 7 jaar kan uw kind hierdoor een tijdje hees zijn.
  • beginnende puberteit bij jongens
    Rond de 11 jaar kunnen jongens hierdoor een tijdje hees zijn ("de baard in de keel"). 

Andere oorzaken die minder vaak voorkomen zijn:

  • astma of allergie
  • emoties, stress en spanning
    Uw kind voelt zich gespannen. De spieren in en rond de keel zijn dan ook gespannen. De stem verandert hierdoor.
  • brandend maagzuur (reflux)
    Het zuur beschadigt de stembanden. Hierdoor klinkt de stem anders.
  • sigarettenrook: bijvoorbeeld als in huis wordt gerookt
    Rook beschadigt de stembanden. Hierdoor klinkt de stem anders.
  • knobbeltjes op de stemband
    Dit zijn goedaardige verdikkingen op de stembanden. Ze kunnen komen door overbelasting van de stem. Meestal verdwijnen ze vanzelf in de puberteit.
  • medicijnen, bijvoorbeeld ontstekingsremmers om in te ademen
Kan het kwaad?

Kan heesheid bij kinderen kwaad?

Heesheid kan meestal geen kwaad.

Adviezen

Wat kunnen u en uw kind doen bij heesheid?

Heeft uw kind een keelontsteking? Dan kan het helpen als uw kind:

  • regelmatig wat drinkt, bijvoorbeeld koud water
  • op iets zuigt
  • een paar dagen zo min mogelijk praat

Is er een andere oorzaak?
Dan is het vooral belangrijk dat uw kind de stem niet (meer) overbelast. Uw kind moet leren om zijn of haar stem anders te gebruiken. Dit kan best moeilijk zijn. U kunt uw kind hier goed bij helpen. Bespreek met uw kind de volgende adviezen en herhaal ze regelmatig:

  • Loop naar iemand toe om wat te zeggen in plaats van te roepen.
  • Klap in je handen om de aandacht van iemand te trekken, dan hoef je niet te schreeuwen.
  • Schreeuw liever niet bij het buitenspelen.
  • Fluister niet (fluisteren is niet goed voor de stem). Gewoon hardop praten is beter.
  • Zing niet te hard of hoog.
  • Doe geen auto's, vliegtuigen of gekke stemmen na bij het spelen.
  • Slik een kriebel in je keel weg met een slok water. Probeer niet te hoesten of kuchen.
  • Adem liever door je neus dan je mond. Je keel droogt dan minder uit.

Deze dingen kunt u zelf doen:

  • Zorg voor rust in huis. Zet radio en televisie niet te hard. Dan hoeft uw kind daar niet bovenuit te schreeuwen.
  • Geef uw kind een complimentje als het rustig praat.
  • Geef uw kind het goede voorbeeld door zelf niet te schreeuwen.
  • Houdt uw kind weg bij sigarettenrook.
  • Heeft u kind last van brandend maagzuur? Kijk voor informatie en adviezen bij mijn kind heeft reflux
  • Heeft uw kind spanning of stress? Probeer te ontdekken waardoor dit komt. Zoek samen naar manieren om te ontspannen.
  • Gebruikt uw kind een ontstekingsremmer om in te ademen?
    • Laat uw kind na het inademen de mond spoelen met water. 
    • Laat dit uitspugen.
    • Laat uw kind nog een slok water nemen en dit doorslikken.

ORS

ORS is een oplossing van zouten en glucose (druivensuiker) in water.

Het wordt gebruikt bij waterdunne diarree en braken (overgeven).

Bron: Apotheek.nl
Medicijnen

Medicijnen bij heesheid

Medicijnen helpen niet bij heesheid.

Hoe gaat het verder?

Hoe gaat het verder bij heesheid?

Keelontsteking
Is uw kind hees door een keelontsteking? Dan is de heesheid vaak vanzelf binnen 3 weken over.

Verkeerd stemgebruik
Gebruikt uw kind de stem verkeerd of heel veel? Dan kan het langer duren voordat de heesheid minder wordt. Volg de adviezen op. Soms kunnen adviezen en oefeningen van een logopedist helpen. U kunt zelf naar een logopedist gaan. De huisarts kan u ook verwijzen.

Heesheid verdwijnt vaak vanzelf 
Bij bijna alle kinderen is de heesheid verdwenen als ze 13 jaar zijn. Ook zonder behandeling.

Wanneer bellen

Wanneer contact opnemen bij heesheid?

Neem contact op met de huisarts als:

  • uw kind al vanaf de geboorte hees is
  • uw kind de adviezen opvolgt, maar de heesheid helemaal niet minder wordt na 2 maanden
  • uw kind langer dan 3 weken keelpijn of slikproblemen heeft

Neem direct contact op met uw huisarts als uw kind plotseling hees is geworden met één van volgende verschijnselen:

  • uw kind is benauwd
  • uw kind is suf
  • uw kind heeft mogelijk een voorwerp ingeslikt
Meer informatie

Meer informatie over heesheid

De informatie over heesheid is gebaseerd op:

  • het boek Kleine kwalen bij kinderen. Auteur: J.A.H. Eekhof. Verschijningsdatum: 2016. 
  • de richtlijn Stemklachten van de Nederlandse Vereniging voor Keel-Neus-Oorheelkunde en Heelkunde van het Hoofd-Halsgebied.
Laatst herzien op

Vond u deze informatie nuttig?

Vond u deze informatie nuttig?
Heeft u nog een suggestie of opmerking? Dit is niet verplicht.
Kunt u toelichten waarom niet? Dit is niet verplicht.